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Nos complace informaros que acabamos de publicar el nuevo libro de Jack Kornfield “Meditación para principiantes”.
En este libro, concebido para principiantes, el maestro Jack Kornfield, nos proporciona un método gradual y directo para integrar la meditación en nuestra vida cotidiana.
El libro incluye un CD con seis meditaciones guiadas que nos permitirá descubrir lo fácil que es utilizar la respiración, las sensaciones físicas y hasta las emociones más complejas para llenar de serenidad y amor nuestra vida.
Os adjunto una ficha con más información y quedo a vuestra disposición por si deseáis un ejemplar para reseñar.
Un saludo muy cordial.
Anna Ayesta
Editorial Kairós
C/ Numancia 117-121
93 494 94 90
08029 Barcelona
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