- Medicinas para el alma comparte claves y secretos
de distintas disciplinas y técnicas para entrenar la mente, muchas
de ellas transmitidas por las grandes religiones orientales, pero
también otras occidentales que nos ayudan a la relajación profunda y
al desarrollo personal.
- Yoga, meditación, oración, contemplación,
mindfulness, biofeedback… son algunas de las técnicas que se
analizan en este libro. Incluye instrucciones prácticas y meditaciones
guiadas, con el fin de ayudar al lector a encontrar el método que
más se adapte a él.
- El objetivo de los métodos que se describen es
conseguir una liberación de la tensión excesiva, mejorar la salud,
la estabilidad emocional, la habilidad de aprendizaje y,
fundamentalmente, allanar el camino para conseguir un aumento de la
creatividad y de la satisfacción en el trabajo y en la
vida.
- La autora, Isabela
Herranz, es una experta reconocida en la materia. Es experta en
fenómenos psíquicos, esoterismo y divulgación científica; ha
publicado cientos de artículos en revistas especializadas y ha
participado en numerosos programas de radio y televisión como ‘7
días, 7 noches’ o ‘Crónicas Marcianas’.
Medicinas para el alma guía al lector a través de diferentes
procesos para ayudarle a alcanzar un desarrollo más pleno de su potencial
y, a la vez, hacer frente a las vicisitudes del entorno.
Para más información a prensa y
entrevistas con la autora:
Lola Escudero
Directora de Comunicación Ediciones Luciérnaga
Síguenos en Twitter: @Luciernaga_Ed
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