131.- No os perdáis los libros que hemos preparado para estas fiestas!

No os perdáis los libros que hemos preparado para estas fiestas!

Pirineos. 50 paisajes que no te puedes perder Marta Viladot y Daniel Calleja Una montaña mágica y un lago escondido. Un puente colgante y un volcán extinguido. Disfrutar de una habitación con vistas al glaciar del Monte Perdido o pasar la noche de San Juan esperando que baile una princesa en la Basa de la Mora. Los Pirineos nos ofrecen todo esto y mucho más. En esta guía encontraréis 50 excursiones para todos los niveles, desde los paseos tranquilos por algunos de los bosques más bellos de Europa hasta las ascensiones a los gigantes de la cordillera. Si en el libro anterior Los Pirineos de cabo a cabo (GR 11) los autores hacían la travesía integral de mar a mar, ahora se trata de visitar 50 paisajes seleccionados desde el País Vasco hasta Catalunya: hayedos y gargantas, circos y cascadas, y refugios que nos regalarán veladas inolvidables bajo las estrellas. 50 excursiones para llevarnos a casa lo mejor de los Pirineos.   Be sexy Agenda 2014 Agenda 2014 semana vista en clave femenina y desenfadada: - Con ilustraciones - Recomendaciones de lecturas y películas - Frases de personajes célebres sobre el amor, el sexo y los hombres. - Espacio para notas - Ilustraciones en cada doble página - Información sobre eventos de moda (Fashion week, rebajas...). Los vinos de tu vida Porque la vida es más bella con un buen vino Meritxell Falgueras El vino es una parte esencial de nuestra cultura social y gastronómica. Se tiene que vivir y beber sin complejos y con atrevimiento. Este libro te ayudará a seleccionar y degustar el vino más adecuado en cada situación. «Somos lo que comemos», dijo Josep Pla. «y también lo que bevemos», se atreve a añadir Meritxell Falgueras. Con Los vinos de tu vida conocerás vinos que te gustarán, te ayudará a definir los intereses en el mundo del vino, y te proporcionará un poco de teoría y mucha práctica. Esta guía es un cicerone para adentrarse en un universo de sensaciones, cultura, descubrimientos, pasión, viñas, sabores y placeres. ¿Para degustar cada momento de la vida con más sabor, con más felicidad! Una guía de vinos para inspirar tu día a día. Barça El coraje de los campeones Sandra Sarmiento Para el aficionado del F.C. Barcelona la temporada 2012-2013 quedará vinculada para siempre a Tito Vilanova y a Éric Abidal. Sus enfermedades sacudieron emocionalmente al equipo, pero el coraje que ambos demostraron para superarlas fue también un estímulo para todos: jugadores, equipo técnico y aficionados. La respuesta humana y futbolística los hizo más fuertes, los unió más, los hizo más grandes. El carácter ganador del Barça se demostró en la consecución de la Liga española al alcanzar los cien puntos, una cifra realmente extraordinaria, tras haber completado la mejor primera vuelta de la historia del campeonato. En la nueva temporada 2013-2014, la llegada de Neymar y Tata Martino ha renovado las ilusiones de los seguidores azulgrana de mantenerse en lo más alto del fútbol mundial. Messi Un genio en la escuela del fútbol Ramiro Martín Llanos El cuarto Balón de Oro ganado a los 25 años convirtió Leo Messi en la expresión individual más destacada de la historia del fútbol. ¿Cuánta responsabilidad tiene la escuela del Barça, que lo formó desde los 12 años? ¿Cómo potenciaron su talento los técnicos del fútbol base? ¿Cuánto tuvo que ver en su éxito la tranquilidad de Rijkaard, la energía de Guardiola, la confianza de Tito Vilanova? Messi, un genio en la escuela del fútbol propone un repaso exhaustivo del viaje que ha hecho el argentino desde la llegada a Can Barça hasta su coronación en Zúrich como el más gran futbolista de todos los tiempos    El auténtico método del Barça Laureano Ruiz Quevedo En 1972 Laureano Ruiz fichó como entrenador del equipo juvenil del F. C. Barcelona. Después de una semana de entrenamientos, un grupo de técnicos le preguntaron extrañados: “¿Tus jugadores nunca corren?” El técnico, mientras sus futbolistas jugaban un partidillo, respondió: “¿Y qué están haciendo?” “Nos referimos a un trabajo específico de velocidad, resistencia…” “¡Ah!”, dijo, “¡eso no! Queremos que aprendan a jugar a fútbol y, por tanto, corremos con el balón.” Eso mismo, el balón y el rondo (lo inventó Laureano en 1957) como elementos clave de una filosofía futbolística que ha convertido el Barça en la referencia mundial, con Johan Cruyff (y su Dream Team) y Pep Guardiola (con el mejor equipo de la historia) como héroes del proceso. El auténtico método del Barça descubre el secreto del éxito, cómo llevó esta metodología al club y en qué consiste.. 100 motivos para ser del Atleti Fernando Castán El que es del Atleti debe ser una persona especial, amante de las emociones fuertes y con un toque romántico en un mundo, el del fútbol, cada vez más mercantilista, dominado por el dinero. 100 motivos para ser del Atleti te da un montón de razones, de historias, de personajes, leyendas y anéctodas para que, si todavía no lo eres, te hagas del club más peculiar y apasionante del mundo: un equipo único. Y lo hace, sobre todo, desde el punto de vista de un aficionado de a pie y para aquellos que todavía se emocionan cuando su “once” gana o pierde, o para los que les gusta ver el fútbol al calor de una hinchada como ninguna y en un estadio con sabor y tradición. 100 motivos para ser del Valencia (y no morir en el intento) David Mateo ¿Eres aficionado del Valencia CF? Enhorabuena, eres un superviviente nato y en este libro encontrarás tu recompensa. Nuestro club, uno de los más grandes de la Liga Nacional de Fútbol, es el escenario de todo tipo de luchas de poder, vendettas y revueltas al más puro estilo de Los Soprano. Y eso que en el terreno de juego hemos alcanzado los mayores momentos de gloria y nos hemos convertido en el equipo más importante de la competición regular, por encima de merengues y azulgranas. Olvídate de Romarios y Valdanos. En este libro tú eres el murciélago del escudo. Tú eres el protagonista de una historia que arranca un 18 de marzo de 1919 y llega hasta nuestros días repleta de éxitos y recuerdos inolvidables. Aprende a ser del Valencia y a sobrevivir en el intento. Aprende a ser del Valencia y salir victorioso de un peligroso… juego de tronos. Maratones del mundo Hugh Jones y Alexander James Entre las 50 mejores maratones del mundo se incluyen: Nueva York, el Sol de Medianoche de Noruega, las «Noches Blancas» de Rusia, la Gran Muralla de China, Lago Ness, Atenas, Polo Norte, Boston, Madrid y muchas más.                • Incluye un análisis profesional de cada carrera y detalles prácticos para el corredor.                • Entre las pruebas de resistencia para todo tipo de corredores figuran eventos urbanos de participación masiva, rutas panorámicas a través del desierto, por carreteras costeras, entre lugares históricos, maratones que permiten cruzar fronteras entre países y continentes. He aquí la guía definitiva de 50 de las mejores maratones. Tanto si eres un corredor de fondo como si te estás iniciando en las maratones este libro te ayudará a escoger la carrera perfecta. Las maratones que figuran en él se celebran en algunos de los confines más remotos de la Tierra, y abarcan todos los continentes. Comer para correr Consejos y recetas para hacer sencilla la vida del corredor amateur Mariona Gummà Bertran Este libro pretende ayudar a las personas que les gusta tanto correr como alimentarse adecuadamente. Cada día somos más los que pretendemos llevar un estilo de vida lo más saludable posible. Pero no resulta fácil compaginar la vida diaria (trabajo, familia, vida social) con la práctica de ejercicio y con una alimentación saludable. En este libro ofrecemos herramientas para hacerlo más fácil. ¿Qué necesito comer para que correr sea un beneficio para mí? ¿Cómo puedo compaginar mi ritmo de vida acelerado con unos hábitos alimentarios saludables? ¿Cómo puedo poner en práctica mis necesidades teóricas? Intentamos aclarar dudas, dar pautas alimentarias claras y sencillas y proporcionar estrategias y recetas que faciliten comer adecuadamente a medida que la vida, y nosotros con ella, corre. Correr Cowcher, Paul y Bernabei, Tommaso ¿O sea que te gusta correr... y ahora quieres tomarte en serio tu deporte? Este libro es para ti si quieres llevar tu afición a correr a un nivel superior. Si quieres disfrutar más de las carreras en grupo, mejorar tus habilidades o ir a correr en competiciones, en estas páginas encontrarás todo lo que necesitas para mejorar en tu práctica. Este libro es tu experto en correr que ha ayudado a competir a muchos en numerosas maratones y ha entrenado a otros corredores con éxito. Este libro te da consejos y recomendaciones para mejorar la técnica y la táctica, la cadencia de carrera, la postura de las partes superior e inferior del cuerpo, la zancada… Además aconseja sobre la forma de planificar tu estrategia en cada fase de la carrera. Es tu psicólogo deportivo, que conseguirá que estés mentalmente preparado para entrenar y competir. También encontrarás información sobre la salud y las aptitudes para construir unas bases sólidas para tu práctica deportiva, con consejos sobre lesiones, estiramientos y entrenamiento de la fuerza. Y es tu experto en nutrición —un especialista en planes de nutrición deportiva— te procurará todo el conocimiento de lo que necesitas para alimentar tu cuerpo con la finalidad de que esté listo para la acción.  Madrid por dentro Rafael Fraguas El periodista Rafael Fraguas pasea por el Madrid de todos los tiempos con un hilo conductor muy especial: el metro de la ciudad y sus anécdotas y curiosidades. "Hemos subido al vagón. Comienza nuestra singladura. No hay apenas luz que aquí nos guíe. Solo contamos con la pericia de los conductores-maquinistas, la certeza de una ruta segura y los mimbres de un relato trenzado por la historia madrileña. Pero en cada estación elegida saldremos a la calle a merodear, a escarbar un poco en el pasado y a descubrir quiénes moraron en sus edificios de las inmediaciones, cómo vivieron, qué actos signaron sus vidas (…)." Una historia de Madrid a través de sus estaciones de metro más emblemáticas 100 cosas que hacer en Madrid (Tercera edición) Al menos una vez en la vida Ángeles Vázquez Madrid es una ciudad de contrastes. Acogedora y moderna. El mérito no es suyo, sino de sus habitantes. La mezcla de gente llegada de todas partes de España hace de Madrid una ciudad llena de ambientes y sensaciones que no te puedes perder. Tanto si vives en ella, como si vienes de visita, tienes la oportunidad de disfrutar de ella con esta guía. Te ayudará a recorrer parques, fruto del capricho de la aristocracia, fiestas populares, en las que comerás listas y tontas o, si lo prefieres, saldrás mojado de la cabeza a los pies, y, por supuesto, visitarás los lugares que hacen de Madrid una de las capitales con más encanto y marcha de Europa. 100 cosas que hacer en Barcelona Al menos una vez en la vida Isabel del Río Barcelona es una ciudad mágica y cálida, amada por muchos y desconocida por tantos otros. Un paraíso bohemio y artístico, donde la mezcla de culturas y las mentes excéntricas han dado lugar a un paisaje dispar sin igual. Calles con historias románticas y sangrientas, techos y puertas plagados de miradas inquisitivas, túneles subterráneos, fuentes místicas y casas poseídas. En Barcelona es imposible pasar un día aburrido, porque hay tantas cosas por hacer y descubrir que vengas por un fin de semana o seas vecino de sus barrios te faltarán horas y siempre, si te fijas bien, hallarás un secreto nuevo. Como dijo Freddie Mercury: “Barcelona, ¡qué bello horizonte!, como una joya en el sol. Por ti seré gaviota de tu mar bella”. Tierra de saqueo (Segunda edición) La trama valenciana de Gürtel Sergi Castillo Prats La trama valenciana de Gürtel, que comenzó con los "tres trajes" regalados al president, se ha ido destapando como una inmensa red confeccionada para saquear miles de millones de euros de los valencianos bajo el pretexto de los proyectos faraónicos de Calatrava y grandes eventos como la Copa América o la Fórmula1. Sergi Castillo relata con agilidad y rigor periodístico cómo Francisco Camps, el barón más prometedor del PP en 2008, pasó de ser el puntal de Mariano Rajoy y ostentar un poder absoluto en la Comunidad Valenciana a terminar repudiado por su propio partido. El autor ha conseguido relevantes testimonios inéditos de políticos y periodistas, así como el análisis de profesores universitarios. José Luis Peñas, ex concejal del PP en Majadahonda (Madrid) que aportó las primeras pruebas del caso Gürtel a la Fiscalía Anticorrupción, ha escrito el prólogo. La crónica de la caída de un régimen que deslumbró al mundo antes de convertirse en el caso de corrupción política más indignante de la actualidad. Así en la tierra (Segunda edición) Enrique de Castro y la iglesia de los que no se callan Marçal Sarrats Ferrés La parroquia de San Carlos Borromeo en Entrevías ha librado innumerables batallas a favor de los marginados: drogadictos, insumisos, okupas, gitanos, presos y sus familiares, desahuciados, inmigrantes... Al frente de esta iglesia de Vallecas, el cura Enrique de Castro lleva cuatro décadas combatiendo las injusticias y enfrentándose a quien haga falta, incluso a la jerarquía eclesiástica. De hecho, en 2007 su desencuentro con el Arzobispado de Madrid, que dio la vuelta al mundo, situó la parroquia de San Carlos al borde del cierre. A partir de Enrique de Castro y de su gente más cercana, Marçal Sarrats nos muestra otra iglesia, la iglesia de los que no se callan, comprometida y solidaria, de fe profunda, que de manera evangélica antepone el ser humano a la ley e incluso a la religión. La demostración palpable de que la fe verdadera exige compromiso y lucha. «Lo contrario del amor no es el odio, sino el miedo. Hay que actuar. Se crea o no en Dios, y dejando a un lado los milagros, es responsabilidad de cada uno intentar que se multipliquen los panes y los peces.» Del prólogo de Luis García Montero. La fuerza del alma Cómo salir del coma transformó mi vida Maria Josep Pazos i Anna Vilajosana "Morí por primera vez el 24 de agosto de 2011 en Vitoria. Fue una muerte terrible. Me sorprendió de madrugada mientras dormía en un hotel. Nunca sabes cuando se te acabará la vida ni si estarás preparada. Aquel día tenía las maletas hechas pero no para marcharme para siempre. Al día siguiente me esperaba mi hija Clàudia, de 14 años. Era un viaje especial." Así empieza el testimonio de Maria Josep Pazos, una mujer joven, con un trabajo de responsabilidad que cayó en coma. Durante esa experiencia cercana a la muerte pasa por diferentes fases de su conciencia y vive regresiones a vidas pasadas. Pero la vida a veces es extraordinaria, e inesperadamente Maria Josep comienza a llorar al escuchar una canción de amor sobre la espera, una canción llena de significado. Este fue el primer paso en su recuperación. La fuerza del alma es un testimonio de esperanza, un viaje de ida y vuelta a los límites de la vida. La prueba de que el alma existe y que con coraje y afán de superación, se llega a la felicidad. Un mar de emociones Francesc Torralba Un regalo que nos ayudará a conocer nuestras emociones i a sentirnos vivos con ellas. Las emociones son parte de la condición humana, es lo que somos, lo que a veces nos define y lo que a veces sufrimos. Hay emociones que hacen la vida más bella, más noble, digna de ser vivida, emociones que nos eleven a la casa de los dioses, pero hay otras que envenenan el alma, que ahogan el anhelo de vivir, el deseo de ser y de disfrutar y nos llevan a la boca del infierno. En este libro de regalo, con ilustraciones, Francesc Torralba registra cerca de 60 emociones. Más allá de un diccionario o una pequeña enciclopedia de las pasiones humanas el libro quiere ser un cuaderno de bitácola para orientar al lector en le mar canviante de las emociones. La concubina perfecta Chloë Thurlow Emily se cree perversa, atrevida y liberada. Su aburrida y monótona vida da un giro con la aventura que inicia en un islote cerca de La Gomera, donde un raquero la ata de manos. Kilómetro tras kilómetro de arena, sin sombrillas, ni toallas; en un lugar primitivo y sin gente, ahí empieza todo un periplo marcado por fantasías de sumisión. Emily descubrirá de forma sorprendente los placeres carnales de todo tipo: gritos de placer, espaldas arqueadas, giros de pelvis..., para converntirse en la mejor concubina, la amante perfecta. Repostería sin gluten 100 recetas para celíacos y no celíacos Montse Deza Pérez Después de su publicación hace más de un año del recetario Cocina sin gluten. 100 recetas para celíacos y no celíacos, de gran acogida por el público, ahora nos presenta un segundo recetario dedicado a la repostería y a los postres. Son recetas fáciles de realizar (paso a paso) y algunas de ellas muy tradicionales. Hay que decir que este libro sirve para cualquier persona pero especialmente para los celíacos. También contiene como novedad unas entrevistas breves realizadas a gente del sector, para que el lector pueda hacerse una idea de lo que es ser celíaco y del mundo que lo rodea. Como en la anterior ocasión, esta vez también ha confiado en varias personas experimentadas en el mundo del gluten que han ofrecido su colaboración aportando recetas y apoyando esta edición. La magia de la Navidad Gregorio Cerras y Hugo Prades El ambiente navideño se instala en casa de Marta, y con él la Nochebuena, los villancicos, el alumbrado de las calles, el belén, el árbol de Navidad, la noche de Reyes, los regalos... Marta reviviirá toda la magia que acompaña a estas fechas tan entrañables de nuestro calendario festivo. Dinosaurios 150 animales prehistóricos, de pequeños a grandes Roc Olivé Pous Durante más de un siglo, los dinosaurios han fascinado tanto a científicos como al público en general, jóvenes y adultos. La palabra "dinosaurio" significa ‘lagarto terrible’ y sintetiza la impresión que nos producen. Si es cierto que algunos fueron los animales más grandes que han existido en nuestro planeta, muchos otros fueron pequeños animales ágiles. Este libro nos muestra una gran variedad del tamaño que adquirieron los dinosaurios, algunos de ellos no eran más grandes que una paloma y otros fueron más largos que 5 autobuses puestos uno detrás de otro.

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